Jógový reset bych doporučila určitě každému, kdo by rád začal s jógou a neví jak na to nebo kdo má věčně pocit, že dělá v józe něco špatně.

Protože v tomto kurzu tento pocit nemám. Vhodný je naprosto pro všechny, kdo chtějí zklidnit svou mysl, Míša má velice uklidňující hlas a vše srozumitelně vysvětlí.

Moc se mi líbilo, že jsem si mohla pustit audio nahrávku hluboké relaxace buď s hudbou nebo bez hudby, a mohla si vybrat co mně opravdu vyhovuje.

Naučila jsem se nebýt tolik v hlavě při cvičení a opravdu si odpočinout a proto jsem na každý den kurzu moc těšila.